记者昨日从浙江省教育考试院获悉，目前高考各项考前准备工作已经就绪。今年，我省普通高考科目设置继续采取“3＋文综／理综”的模式。“文综／理综”满分为300分，其他各科满分均为150分，总分为750分。考试时间安排如下：6月7日考语文、数学两科，6月8日考文综或理综、外语两科，考试时间：上午9：00-11：30，下午3：00-5： 00。

    省教育考试院特别提醒广大考生：(1)不要迟到，开考15分钟后考生不准进入考场。考生尽可能在考前一天熟悉考场，并留意赴考途中所需时间及选用何种交通工具等事项。(2)今年高考将全面实施网上阅卷，考生应准备2B铅笔、黑色字迹的钢笔或签字笔，并严格按答题要求进行答题。(3)务必诚信考试。考生要认真了解诚信考试、考风考纪等方面的规定和注意事项，考生进入考场，除允许携带的物品外，其他物品一律不能带，考生特别注意不要将通讯工具带入试场，否则就属违反考试纪律而将受到处罚。

    考风考纪是确保考试公平公正的关键一环，今年我省将进一步强化管理，以“三防一治”为重点，重点防范和坚决打击利用现代通讯工具作弊；重点防范代考替考，重点防范有组织的群体性舞弊；重点治理考点周边环境和网络环境。每位考生须诚信考试，一旦发生考试违规舞弊行为，其违规舞弊事实及处理结果将记录到考生电子档案，录取时供学校参考。考试期间，省教育厅、省教育考试院将派出90余人的巡视组分赴全省各县各考点检查指导考试的各项工作。

    两个考生、家长最关心的招生日程已经确定：6月23日左右公布高考成绩并进行各批次划线，6月25日至28日考生填报志愿。

    为畅通社会和考生对招生工作的监督渠道，今年我省招生过程中的各环节，全面推进“阳光工程”，严格执行以招生政策公开、高校招生资格及有关考生资格公开、招生计划公开、录取信息公开、考生咨询及申诉渠道公开和重大违规舞弊事件处理结果公开为主要内容的“六公开”制度。今年，省教育厅、省教育考试院专门开通“阳光高考”信息平台(网址：http://gk.zjedu.org)，可登录平台及时了解各高校有关招生信息。

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    高考尖峰时刻护身手册

    主持：记者 王倩

    编者按：曾有教育专家这样下结论：“别说高考还有一个月两个月，就是还有几天，家长也能起到力挽狂澜的作用。”说的是面对高考这件头等大事，家长能做的，就是让孩子在暖暖的亲情中，在父爱和母爱中去拼搏、奋斗，助孩子发挥最佳考试状态。在高考最关键的几天，杭州日报开辟家长博客栏目，一位父亲和一位母亲在此用自己的心路历程告诉孩子：你的背后有我们永远支持的目光。

    【爸爸篇】

    一件很平常的事   陆布衣

    俺家本周有两个孩子要高考，陆地和卢俊，俺家小子和外甥，一个普高，一个职高。

    陆地爷爷昨晚又打电话来关心了，成绩咋样？吃的咋样？睡得咋样？考场在哪里？怎么去考场？我说，您二老就别太操心了，一切正常，陆地吃得下睡得着，没事，没事。

    上周参加了应该说是最后的一个家长会，副校长主持，校长长篇动员，年级组长仔细分析，班主任一再叮咛，任课老师集体亮相，好像要世界大战的样子。我看见许多家长都在认真地做着笔记，我边上一位老兄说，多记点，孩子她妈回去要问的，她管得比较多。我却在家长会后忙着向班主任道歉：实在不好意思，最近几次家长会我都没有参加，敬请老师原谅啊。

    前些天，陆地他妈还在喋喋不休地埋怨说，这两次的语文考试都不怎么理想，你怎么不管管啊，我看你从小学五年级以后就没有指导过他的写作！仔细想想也是，我虽然也常写些文字，但基本没有教他文章应该这样写那样写的，不过对他读的课外读物倒是蛮关心的。我们家长期订有《三联生活周刊》、《中外书摘》、《微型小说选刊》、《读书》、《新华文摘》、《杂文选刊》、《杂文报》、《报刊文摘》、《文摘报》等报纸、杂志，以前是我一个人看得多，从初中开始，陆地也开始看了，现在，前三种杂志，他常常抢在我前面看。这几天在家里复习，杭州城里的六份日报，他也是每天都翻得很仔细，还常常要和我讨论新闻。我在想啊，这样学语文不是蛮好的吗？就是高考成绩不太理想也不要紧啊，将来对他自己可是受用终生的。

    每年这个时候都是狼烟四起，全民皆考，学生如履薄冰，家长噤若寒蝉。布衣我已经是很镇静的啦，我基本不管不问，但面对如此阵势，也不禁有些紧张，那小子到底会发挥得怎样？管他呢，这不就是一件很平常的事吗？一条小溪，一定会流经各种不同的地形，但不管怎样，它终归会流向大海的。

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    【妈妈篇】

    女儿“哄”我  晓英

    眼见着高考日子越来越近，前阵子说不紧张的我，心也越提越高。

    但是，我知道，紧张要放在心里。在女儿面前，我还是和往常一样。每天早上6点15分起床为女儿准备早餐，没有因为女儿的高考而特意增添一些什么花样，还是和平常一样一只糖蛋、一个汉堡或肉粽、半碗泡饭、过泡饭的菜一定要有大肉，女儿从小胃口就好，还爱吃肉。

    这两天，女儿每天晚上回到家的时间为9点40分左右，一回来就忙着看报纸，边看报边喝点牛奶吃些水果。这时候，看她挺放松的，我会见缝插针地问问在校情况，“这两天累不累”、“学校中餐和晚餐都吃些什么”，女儿也蛮轻松地能和我聊聊。休息十来分钟后，女儿又开始她的“封闭式”学习了。

    当妈的，难免有点婆妈。有一次我在报纸上看到一篇报道，说是一个孩子因为考试压力太大不能承受，做出伤害自己的举动。可能是潜意识里觉得不放心，吃饭时间，我忍不住提起这事，还问女儿，学习有这么紧张吗，女儿说“当然”，我有点紧张地试探：“我看你好像蛮轻松的嘛。”女儿抬起头笑眯眯地看着我回了句：“那是因为妈妈心太好，从来没有给我什么压力。再说我也没有那么傻，万一考不上，大不了以后参加工作继续学习。我要是伤害自己，老妈那你还不伤心死，白养我这十八年。老妈你就放心吧！我一定会努力的！”听了女儿这番话，看着她大口往嘴里扒饭的样子，我忍了又忍，才没让自己的眼泪掉下来。

    女儿从生下来起一直是我们夫妻自己一手带大的，累过苦过，回过头想想，我们真是幸福的三口之家。

    考前释压·“过来人”博客

    主持：见习记者艾丹青

    编者按：功课复习得差不多了，临场的招数也熟记在心。那么不妨在削好铅笔、整理好准考证之余来一次淡定的深呼吸，读读他们的故事。杭州日报专门邀请几位在校大学生回忆当年的高考经历。他们用亲身感受告诉你：高考没什么可怕的，它仅仅是无数次考试中的一次，人生的一种特殊经历而已，谁坚持住了，谁就是那个手里采满阳光的胜者。而我们看到，每个故事里，都有父母温暖的身影。

    巧克力味的甜蜜回忆   浙江理工大学王金帅(2004年参加高考)

    我的高考过去将近两年了。那次让人煎熬的战役，现在回忆起来竟是温馨的巧克力香。

    中考因为超水平发挥，我到了当时市里最好的学校最好的班级。记得查完分数之后妈妈抱着我蹦蹦跳跳了将近一分钟，我一向矜持的妈妈啊，这是我看过她笑得最开心的一次。

    高考将近，为了不影响我的学习，妈妈总是踮起脚在屋里走动，有时候在深夜还要来偷偷看看我睡了没，给我关灯，我和妈妈之间变得比以前更亲密。一直我都是个不会撒娇的女孩子，可那一阵子竟然也会突然抱着妈妈说爱她了。

    高考那一天终于不可避免地到来。一大早，妈妈就给我一包用餐巾纸包好的东西，还神秘地说，先别打开。考场里不许带任何有文字的东西，所以一进考场，我马上打开那包纸巾看个究竟———原来那是好大的一块巧克力。顿时，眼睛湿润了，我突然想起曾经跟妈妈说过的话：“巧克力是世界上最能给人力量和温暖的东西……”那一刻，我握住拳头对自己说：“我一定能行！”

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    另一种激励下的超常发挥   中国计量学院朱玛(2002年参加高考)

    我的经历可能和多数人不同，2002年的时候我是第二次参加高考，所以心里总打鼓，要是考不好多对不起家人，对不起我这一年的努力啊。考前几天一直失眠，一躺下就有试卷浮现在眼前。压力大，又不敢告诉老妈，一来怕她担心，二来怕老妈无意的几句话也会给自己加压。

    快考试前有一天晚上，我起床喝水时突然听到隔壁传来老爸老妈的对话：

    “你看这孩子最近是不是紧张过头了？”

    “有点，可能怕自己考不上。”

    “这不是瞎担心嘛，今天我还去给他求签了，肯定上重点线呢。”

    “我对孩子有信心，就算读书不行，跟我去做生意也是一块料啊。”

    真汗！难道我爸妈对我就是这个期待？当时有点愤怒了，他们怎么对我要求这么低。又想，爸妈都这样了，我还要担心东、担心西？

    第二天，我直接和老妈说：这几天，我紧张，睡不着！老妈头也不抬回了一句“噢”。又说：“对了，今天商场在打折，跟我去买衣服吧。看你这寒酸相。”

    我郁闷地想，真是不管我了。算了，我也不想了，干脆痛快地放松一下。高考那天，心情比第一次参加高考还放松。后来我超常发挥，上了一本线。

    事后老爸告诉我，那段时间老妈知道我压力大失眠，所以那晚故意唱双簧，什么重点，什么求签、做生意都是他们瞎扯的。

    可怜天下父母心。他们用另一种理解和支持让我用平常心面对高考。我想说，不管是否达到自己的要求，不管走的是什么路，终归有属于自己的，坚信自己一定能成功！而家人总是最亲的，他们会用心和爱迎接你的每一分忧伤和喜悦！

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    “没心没肺”给自己减压   浙江工业大学刘慧敏(2004年参加高考)

    明天就高考了，我准备乖乖待在家里好好休息。早晨起床心情不错，一边对着镜子微笑，一边对自己的状态进行评估：整体状况五颗星！精神状态五星级！

    妈妈特意给我买了一件白色短袖和我最喜欢的Dove巧克力。下午和同学一起去看了一下考场。因为在本校考，一切看起来都是那么熟悉。想到明天要考的语文，突然觉得自己有好多知识还没记牢，就信手拿起复习资料看了起来。

    晚饭很丰盛，都是我爱吃的东西，狼吞虎咽着。一旁老妈笑着说我怎么有点没心没肺呀。直到躺在床上才发现根本睡不着，只是眯着双眼。我尝试着各种方法“逼迫”自己睡去，可就是睡不着。看看表，已经快凌晨两点了。听着时钟“滴答，滴答”的声音，我的心跳也突然在一秒一秒加速。

    妈妈听见我在床上翻来覆去的声音，就轻轻走进我房间安慰我，一直用手轻拍着我的肩膀。说着说着，我就迷迷糊糊不知道了。

    睁开双眼，才五点半。妈妈早就在厨房准备早饭了，看到我还拿昨晚的“失眠事件”取笑我，爸爸也在一旁附和。我冲他们不好意思地笑笑，做了个鬼脸跑开了。

    爸妈的“取笑”让我心里轻松了许多，一切终于恢复正常。来到学校一看，哈，好多熟悉的同学，我像发现了新大陆似的跑过去笑着和大家打招呼。一个女生抱怨：“唉！我昨晚不知道怎么了，一直睡不着啊，没怎么合眼！”哈哈，原来昨晚失眠的不止我一个！接着又有人说：“这很正常啊，不会对考试造成很大负面影响的。”我又一下子放松了许多，昂着头，迈着轻快的步子踏进考场……

    考前准备·应急预案

    主持：记者王倩

    每年高考都会出现一些意想不到的“突发事件”，让一些考生乱了方寸，直接影响考试。如何在突发事件面前稳定情绪，保持良好的心态?杭州日报建议每一个考生为自己准备一个“考前应急预案”。

    带证件应急

    老镜头：往年高考曾发生一考生三忘证件的焦心事，先是忘了考生诚信书，随后忘了身份证，最后发现诚信书拿错，三次往返考场，没有错过考试已是不幸中的大幸了。

    应急策略：记住三个必须：必须准备一个透明的塑料袋，将准考证和文具一起摆好，并随身带上身份证；每场考试临出门前必须检查一遍；这只塑料袋必须随身携带，不要丢在公交车或是出租车上。

    万一在临近考试前发生丢失事件，不要过分紧张，应一边通知家长想办法找到并将准考证送达考场，一边与学校带队老师联系，在带队老师的证明下与监考老师进行协商先进考场考试；万一准考证找不到了，可以请考场外的家长凭身份证到市招办(华浙广场9号白马大厦裙楼4楼)补办，市招办随时提供补办服务。

    交通受阻应急

    老镜头：曾有一名女生出门一直打不到出租车，因为没有及时采取应变措施，等了半个小时后才徒步走到考场，结果因迟到超过15分钟错失英语考试。

    应急策略：提前选择路线的时候，要充分估计好行路时间，特别是所选路线的畅通状况，如果有出现拥堵的可能，则要考虑准备备用路线；选择交通工具时，打出租车也要预留充裕的时间，以便打不着时可以采用备用交通工具，比如公交车或是自行车。

    遇到交通受阻，如果考生乘坐的是私家车或出租车，可让司机打开双闪灯，其他车辆在行驶中一般会予以避让；也可以求助交通警察，向他出示考生的准考证(但要注意不要把准考证弄丢了)；如果乘坐的是公共汽车，可以向司机、售票员说明自己是参加高考的考生，要求下车，改坐出租车或其他交通工具。

    意外迟到应急

    老镜头：往年高考意外迟到的考生不是一个两个，都是满头大汗、神情紧张地跑进考场，曾有一名考生考完当着班主任的面就哭了，考试状态可想而知。

    应急策略：迟到是影响考生情绪，影响正常发挥的大隐患。有经验的老师指出，如果真的出现迟到，考生心中要明确已经发生的事应正确对待，首先尽量消除自己的紧张心理；其次，进入考场入座后，不妨做几次深呼吸，待心情稍稍平静后，才在试卷和答题卡上填写姓名、准考证号等；第三，集中精力，抓紧答题，不要再去想迟到的事。迟到几分钟其实对考试并无大碍，但是坏了情绪就是大患了。
 
    走错考场应急

    老镜头：去年有考生因为没有提前去考场踩点，到了考场才知道跑错了，一阵急赶，结果迟到。

    应急策略：再次提醒考生，各考点准备工作完毕后，考生务必到考点熟悉有关情况，和同学相约一起去走一走，对号入座，可以做到心里有底。

    走进考场的入口，会有老师查准考证。一旦发现自己找错了考点，应该马上通过出租车等快捷的手段赶往应去的考点。所以，行程中多留出一些时间以防意外在这时候就显出了价值。每个考点的考场分布，通常有明确标志，进入考点后，可以先看分布图，也可以向老师询问自己的考场应该怎么走。